赤み、くすみ、ニキビは免疫の低下?!

2019年01月29日

こんにちは!

インフルエンザがだいぶ流行ってきておりますが、みなさま、免疫をつけて

体調大事にしてくださいねー!

免疫といえば、お肌の免疫も大事!!

赤みがあったり、ニキビが出たり、乾燥したりするのは、

免疫が下がっていることも原因のうちになります。

お肌が弱っているといろんなトラブルの原因になるので、

早く免疫からお肌を変えてあげることも必要です!♪

じゃあ免疫をあげるためにはどうすればいいのか。。。

実は簡単です!

水分補給をしてください。しっかり取れている!

という方は、体の体温をあげてあげるのが手っ取り早いです♪

しっかり水分が足りていれば、血液も流れやすくなり、血液が流れれば、

細胞一つ一つに早く栄養や酸素を届けてあげることができますよ!

しかも、今の時期では、風邪予防にもなる!

喉の乾燥はウイルスキンがこのむので、しっかり水分を取ると効果的ですね。

ぜひ、トライしてみてくださいね♪